[...] Wczoraj załadowałem rano 250 mg i coś mi się ubzdurało, że jak zapodam na noc tego samego dnia to dzisiaj będę bardziej żywy zza dnia. Wyszło tak, że dawka się skumulowała i jestem jak warzywo. Bez wiatraka bym padł %-) Nawet w ostatnie dni zawodów nie czułem się tak zmęczony %-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2018-07-28 11:31:06 Jesteś bardziej [...]
[...] Wczoraj załadowałem rano 250 mg i coś mi się ubzdurało, że jak zapodam na noc tego samego dnia to dzisiaj będę bardziej żywy zza dnia. Wyszło tak, że dawka się skumulowała i jestem jak warzywo. Bez wiatraka bym padł %-) Nawet w ostatnie dni zawodów nie czułem się tak zmęczony %-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2018-07-28 11:31:06 Jesteś bardziej [...]
[...] poradni gastroenterologicznej. W poradni lekarz, mnie zbadał, padło podejrzenie, że to już nie żołądek tylko może coś z jelitami ale mogę odczuwać to jako żołądek albo jest źle zrobiona gastroskopia. Dostałem nowy lek Tribux Forte. Odstawiłem Mesporal, tego dnia dziwnie się czułem, lekkie zawroty głowy, zaburzenia równowagi. Kolejne 2 [...]
Kazeina to już rzadko spotykana forma białka - w czystej postaci - na rynku. Jaki jest powód, że zniknęła z rynku? Zapewne koszt samego surowca, nigdy nie należała do najtańszych, do tego świadomość ludzka, która rośnie na przestrzeni lat. Co raz więcej osób wie, że nie musi stosować osobnego rodzaju białka "w ciągu dnia", innego "po treningu" i [...]
[...] Brak białka; mleko ostatecznie może być. Jeżeli chleb to tylko żytni pełnoziarnisty; ser żółty ujdzie chociaż lepiej jakiś pieczony schabik na zimno do kanapki. Kakao nie jest naturalne tylko widzę, że jakaś chemia więc lepiej wywal z diety. II śniadanie to żadne jedzenie; warzywa to dodatek do posiłku a nie posiłek. Obiad. Ziemniaki to zły [...]
kendi mialam kiedyś podobny problem ale skutecznie się z tego wyleczyłam i wcale niczego nie wypalałam ani broń Boże żadnych zabiegów dla rambo!! Tez posżłam do lekarza ( tylko troszkę bardziej edukowanego od twojego) i polecił mi znakomity srodek. Jest tylko mały problem..mam go w domu ale bez opakowania, więc nie znam nazwy Ale myślę, ze jak [...]
czesc niewiem czy to bylo ale podam i powiem ze jest skuteczny. Skórke z cytryny wlozycz do occtu i zostawic na jeden dzien, nastepnie na noc wyciac kawalek skorki o tochu wiekszej wielkosci niz kuzajka i przykleic ja na polopastrze, leprze efekty beda jak bedziemy trzymac to nawet 24 godziny i wczesniej troche ta kuzajke wytniemy. jak bedzie [...]
Nie czytałam posta, więc nie wiem czy było ;-P Najlepiej iść do dermatologa, zapytać o VERRUMAL. Jest to płyn do stosowania na skórę, przeciwko brodawkom. Smaruje się tym kurzajkę kilkukrotnie, najlepiej na noc. Po kilku dniach same odpadają, w wyniku wysuszenia. Pozdrawiam
[...] mi ze wiem jak to boli , ja robilam sobie opatrunki na noc i nie moglam przez kilka nocy zasnac i spac bo tak cholernie bolalo!!!! Sprobuj teraz wyciac to wszystko co nie jest zdrowym miesem , i jakos dostac sie tez do tych czarnych punktow np igla. A zaobaczysz ze za chwilke wszystko zacznie sie ladnie goic . Trzymam za ciebie kciuki nie [...]
Witam osobiście nie miałem nigdy kurzajek , ale moja dziewczyna miała jedną na dłoni przez kilka lat. A pomogło i nie nastąpił powrót czosnek i cebula. Po prostu smarujemy kurzajke , lub na noc mix czosnek i cebula zmielona pod opatrunek i jazda . Poprawa jest widoczna już po kilku godzinach.
lekarz zapomnial, skandaliczny przypadek!!!!! Ze wzgledu ze jestem przed zabiegiem nazwisko lekarza i nazwe kliniki pozostawiam anonimowe (rzecz dotyczy prywatnej kliniki warszawskiej a dr. XXX jest ceniony i powszechnie uznany) Sprawa wyglada tak, postanowilem poddac sie rekonstrukcji wiazadla. Dnia 06.03.2009 poszedlem na wizyte do dr. XXX z [...]
też mam stwierdzone zapalenie prostaty, nie jestem jednak pewien diagnozy, gdyż jedyny objaw to częste oddawanie moczu, 0 innych objawów. Zacząłem brać zestaw leków w tym niepokojący mnie lek Levoxa, wszystko by jeszcze było ok gdyby nie to ze źle sie po tym leku czuje, na dodatek mam dziwne przeczucie ze biore to na darmo, czy mozliwe jest [...]
też mam stwierdzone zapalenie prostaty, nie jestem jednak pewien diagnozy, gdyż jedyny objaw to częste oddawanie moczu, 0 innych objawów. Zacząłem brać zestaw leków w tym niepokojący mnie lek Levoxa, wszystko by jeszcze było ok gdyby nie to ze źle sie po tym leku czuje, na dodatek mam dziwne przeczucie ze biore to na darmo, czy mozliwe jest [...]
[...] skónczysz na onkologii. Barszcz pij codziinie na noc. Tu masz przykładowy przepis: https://www.youtube.com/watch?v=Amshnhfm5S0 Zmieniony przez - kalikali w dniu 2016-11-26 16:14:17 Zmieniony przez - kalikali w dniu 2016-11-26 16:20:30 Coś jest na rzeczy z tymi jelitami bo mam ciagłe wzdęcia ....zaczne brać te probiotyki jak piszesz ..Pozdro
[...] porze bedzie duzo bialka a potem lipa.A sa odzywki bialkowe co wchlaniaja sie przez nawet 6h np Nitroprogen lub kazeina wapnia tez w 6 h co zapobiega nocnemu katabolizmowi a za to wspomaga anabolizm (cala noc doplywaja aminokwaski) Dlatego ja na noc wole odzywke bialkowa nawet dlatego ze jest lekko strawna i z dodatkiem witamin i mineralow.pzdr.
[...] poranku?? Lodzianin jak idzie?? Jest retencja?? Umnie taka że tarapaty, wyglądam gorzej niż jak zacząłem i waga sporo up%-) Chyba pisales ze 600+ wegli leci? Poco ... dnp jest zeby topic fat... utnij wegle do minimum..... 3ci lecialem 250mg na noc ... 4 tug... Dieta tupowo na mase... soki gh tritren susa ment... Fajnie porobilo cheat day 4 x [...]
No 500/250/500/250. Co prawda biorę to na noc więc zza dnia bez tragedii, ale w nocy jak jest te niecałe 15 stopni to otwieram wszystkie okna w pokoju i śpię pod wiatrakiem %-) Tylko interwały są prawie niewykonalne. Na 250 mg jest ok, ale na takiej przeplatance jest dramat. Nie dość, że słabo się robi, ciężko złapać oddech to jeszcze tak się [...]
[...] stad mocne HR na treningu, pewnie ciut podbite przez T-burnera. wg Garmina, w 53 minuty spalone 680kcal. :-)) MEDIA: Fotki posiłków 1, 4 i 6. Jeśli ktoś chce szczegóły posiłków zobaczyć - wszystko jest na dzienniku potreningu.pl - na moim koncie rzecz jasna ;-) Pozdrawiam /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d2d0de9509334b25a25cef4d4215a32a.JPG
Witaj, Co do zakładania chusty - jak najbardziej aby ręka odpoczęła ale tylko kiedy to jesteś w stanie kontrolować. Na noc zakładaj ortezę bo nigdy nie wiadomo jak nieświadomie zaczniesz się układać :-) Jeśli już osiągnąłeś ruchomość 90 stopni (do wysokości barku) to nie jest tak źle. W moim przypadku osiągnąłem to po 4 tygodniu. W zgięciu ten [...]
[...] podchodzi na słodko, z owocami, albo musem i ryzem w ciagudnia, przez jakiś czas jadłem tak po treningu. na kolacje osotanio jadam owsiankę z odzywka białkową i migdałami (jest lekka), przez długi okres czasy preferowałem rybę duszoną z warzywami/szpinakiem. osobiscie uważam iż model wg którego na noc nalezy zjesc suchy twaróg zapity oliwą, [...]